Fitness

 

Fitness drückt das Vermögen aus, im Alltag leistungsfähig zu sein und Belastungen eher standzuhalten. Das Risiko für Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt und Fettleibigkeit und sogar Krebs können durch ein gezieltes Fitnesstraining verringert werden. Konzentrations- und Lernfähigkeit werden gesteigert. Menschen, die sich aktiv mit dem Thema Fitness auseinandersetzen, sind gesünder und leben, statistisch gesehen, länger.

Überblick

                                        

Wir bieten ihnen qualifizierte Angebote im Gesundheitssport, geprüft durch den Deutschen Turnerbund (DTB). Unsere Angebote werden empfohlen von der Bundesärztekammer, dem Deutschen Sportbund, dem Deutschen Turnerbund und dem Deutschen Schwimmverband. Testen Sie uns!